Lecithin Softgel Nabati Green World

Mengatasi Penyakit Pada Pembuluh Darah Secara Alami dan Efektif

Pantangan Makanan Bagi Penderita Fatty Liver

Pantangan Makanan Bagi Penderita Fatty Liver – Fatty liver adalah gangguan fungsi hati yang mengalami pembengkakan akibat dari penumpukan lemak berlebih di dalam sel-sel organ hati. Kondisi ni menyebabkan fungsi hati mengalami penurunan bahkan tidak berfungsi, tentunya sangat membahayakan bagi kesehatan tubuh.

Pantangan Makanan Bagi Penderita Fatty Liver

Ada beberapa faktor yang memicu terjadinya fatty liver ini, seperti obesitas, gaya hidup, pola makan tidak sehat hingga akibat dari beberapa penyakit lain. Maka dari itu kami lecithinsoftgel.com akan memberikan ulasan mengenai Pantangan Makanan Bagi Penderita Fatty Liver yang perlu anda waspadai, jika tidak ingin penyakit yang diderita semakin parah. Berikut ulasannya :

Inilah Pantangan Makanan Penderita Fatty Liver

Ada beberapa makanan yang harus dijauhi bagi para penderita fatty liver, apabila tidak ingin sakit yang diderita semakit parah dan mengancam keselamatan. Makanan yang perlu dihindari bagi penderita penyakit lemak hati ini yaitu jenis rempah-rempah yang memiliki sifat pedas dan asam. Contohnya seperti : merica, cabai, ketumbar, cuka, asam jawa, dll. Rempah-rempah ini dapat merangsang asam lambung sehingga menimbulkan rasa nyeri pada hati.

Berikut Pantangan makanan Yang Harus Dihindari Pasien fatty liver :

  • Beberapa jenis buah-buahan, seperti anggur, durian, nangka, dan nanas
  • Olahan berbahan dasar daging ayam berlemak tinggi, seperti pada bagian dada, daging sapi dan daging kambing
  • Tidak diperbolehkan untuk mengonsumsi telur puyuh dan telur ayam
  • Makanan yang diolah dengan cara dipanggang hingga makanan yang di goreng secara berulang kali
  • Makanan laut atau sea food, seperti : cumi, kerang dan udang
  • Makanan yang mengandung alkohol dan bahan pengawet, terutama makanan cepat saji.

Itulah beberapa makanan yang perlu dihindari bagi pasien penyakit fatty liver. Selain makanan, anda juga harus menghindari dari asap rokok, minuman beralkohol serta bersoda, dan paling penting jangan sampai stres.

Baca juga : Obat Fatty Liver

Karena hal-hal tersebut juga memiliki potensi terhadap penyakit fatty liver semakin parah. Usahakan untuk sering banyak minum air putih, minimal 8 gelas setiap harinya dan usahakan untuk atur jadwal olah raga. Untuk anda yang memiliki berat badan berlebih atau obesitas, kami sarankan untuk segera menurunkan berat badan dan segera kembalikan berat badan Anda ke ideal.

| Pantangan Makanan Bagi Penderita Fatty Liver

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *